GOYA 1825~28 ：I am still learning

GOYA 1825~28
I am still learning - The Collection - Museo Nacional del Prado
https://www.museodelprado.es › the-collection › art-work

Apr 28, 2015 — I am still learning, from the Bordeaux Sketchbook G, dates from around 1825-28, and may well be the drawing that best sums up Goya's spirit in ...

用 Goya old learning 查 Google 圖

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Aging Well (紐約時報 2021.12.8 請動起來。工作壓力如何讓我們變老； Is Dancing the Kale of Exercise?等等

紐約時報 2021.12.8 

老化井

蓋蒂圖片社

保持身體活動如何保護老化的大腦

基亞拉·扎爾瑪蒂

您需要什麼才能安享晚年和獨立生活

Nelson Almeida/法新社——蓋蒂圖片社

跳舞是運動的羽衣甘藍嗎？

kale

/keɪl/

Learn to pronounce

noun

1. 1.

   a hardy cabbage of a variety which produces erect stems with large leaves and no compact head.

   

   

   

   
2. 2.

   DATED•INFORMAL

   money.

蓋蒂圖片社

工作壓力如何讓我們變老

Jeenah Moon 為紐約時報

為了更長壽，請動起來。 甚至一點。

Aging Well
Getty Images


How Staying Physically Active May Protect the Aging Brain
Chiara Zarmati


What You Need to Age Well and Live Independently
Nelson Almeida/Agence France-Presse — Getty Images


Is Dancing the Kale of Exercise?
Getty Images


How Job Stress Can Age Us
Jeenah Moon for The New York Times


For a Longer Life, Get Moving. Even a Little.

隱 地 著《早餐變奏曲》：......自己做早餐，享用著餐點的當下，人生滋味盡在其中，並且感恩著每一刻的好時光。

隱地／早餐變奏曲（上） | 聯副創作| 閱讀 - 聯合新聞網
https://udn.com › 閱讀

隱地／早餐變奏曲（上）. 2021-09-01 00:00 聯合報/ 隱地 ...


隱地／早餐變奏曲（下） | 聯副創作| 閱讀 - 聯合新聞網
https://udn.com › 閱讀

隱地／早餐變奏曲（下）. 2021-09-02 00:23 聯合報/ 隱地 疫情 車禍.




十二月新書 A687 早餐變奏曲 隱地著




A687早餐變奏曲 隱 地 著

ISBN 978-957-639-659-5 / CIP 863.55 / 232頁 / 25K / 270元

今年五月一場無預警的車禍，讓隱地的早餐變了色，經歷半年的調養，身體恢復了，心情也漸漸平復。當他又開始為自己做早餐，享用著餐點的當下，人生滋味盡在其中，並且感恩著每一刻的好時光。

寫作資歷近七十年的隱地，壟罩在疫情下的2021年底又交出一本新書來，無論恆心和毅力，都令人佩服。

陳錦煌分享"每天如何生活，才能發現人生意義 "

 

陳錦煌

一位七十歲退休老人，每天如何生活，才能發現人生意義，與您分享。

1）每天晨起早課、靜坐、運動二小時，直到微微出汗。

2）每天學習一樣完全陌生，或之前看了會閃躲的新知識或新想法。

3）每天複習一則記憶中的古文或快忘記的專業知識。

4）每天向一個人及一件事從內心深處說謝謝，並且讓那種感恩的心一直保存在當天的生活裡。

5）每天學習解開及面對一件內心久存的結，或衝突，或不快，或改變不了的事實；若仍然解不開，試著面對它，接受它，處理它，然後，放下它，注意，不要帶到睡夢中。

6）每天面對朝陽或夕陽，頂天立地，伸展，靜靜地呼及吸，透過寸寸肌膚，體驗天、地、人，我、過去、現在、及未來最強大的力量—愛。

7）好好工作，好好生活，好好吃飯，除了感恩，還是感恩。

"making short videos" -- ‘I feel so lonely’: empty nester’s videos touch a nerve in China

“I am 80 years old and, because I am still able to talk, I spend my lonely days making short videos.”



SCMP.COM
‘I feel so lonely’: empty nester’s videos touch a nerve in China