Old Age Sticks
e.e. cummingsOld age sticks up keep off signs
& youth yanks them down
Old age cries no tress
& pass
Youth laughs
Sing old age scolds forbidden stop
Mustn’t don’t &
Youth goes right on growing old.
2022年12月28日 星期三
Old Age Sticks By e.e. cummings
Old age sticks up keep off signs
& youth yanks them down
Old age cries no tress
& pass
Youth laughs
Sing old age scolds forbidden stop
Mustn’t don’t &
Youth goes right on growing old.
2022年11月25日 星期五
2022年11月23日 星期三
President Biden Turns 80, 八旬之年活力充沛、.....高齡生命
President Biden Turns 80, 八旬之年活力充沛、..... 、.....高齡生命
President Biden Turns 80, Making Him the First Octogenarian in the Oval Office
The president’s birthday has brought attention to the gerontocracy that has led both parties for years and raised questions about when a new generation will come forth.
這些專家一致認為，拜登有很多優勢：他受過高等教育、有大量社交活動、還有一份需要大量思考的刺激性職業、已婚並有強大的家族網絡——研究表明，所有這些因素都能預防失智，有利於健康老齡化。他不抽煙也不喝酒，據白宮稱，他每週鍛煉五次。他還能得到一流醫療服務。
拜登迎來80歲生日，高齡對總統來說是問題嗎？
2022年8月1日 星期一
"我們的壽數，不外七十春秋"。 有的教會給83歲的老人，第二回"通過儀式/成年禮. rites of passage. "
通過儀式；成年禮. rites of passage.
猶太教 13歲，所以依詩篇90，"我們的壽數，不外七十春秋"，有的教會給83歲的老人，
~~紐約時報Older Generations Are Reclaiming Rites of Passage
9我們的日月，都在你義怒中消逝，我們的年歲，也不過像一聲嘆息。 10我們的壽數，不外七十春秋，若是強壯，也不過八十寒暑；但多半還是充滿勞苦與空虛，因轉眼即逝，我們也如飛而去。 11誰能體會你怒憤的威力，誰能覺察你怒火的可畏？ 12求你教導我們詳數年歲，使我們達到內心的智慧。 13上主，求你歸來，尚待何時？求你快來憐恤你的僕役！ 14使我們清晨即飽享你的慈愛，讓我們能歡欣鼓舞天天愉快！ 15你磨難我們，使我們受苦多少日子，求你也使我們多少年月時日歡喜。 16求使你的僕人得見你的化工，給他們的子孫彰顯你的尊榮。 17願上主我們的天主給我們廣施仁風，求你促使我們所行的工作順利成功，求你促使我們所行的工作順利成功。
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2022年5月3日 星期二
多麗美學牙醫診所 參考 資料 BPS吸附式假牙
【全口重建免開刀植牙?! 全新
BPS吸附式假牙
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BPS吸附式假牙，30天後讓您快速享受美食、展現自信笑容】擔心活動假牙戴起來不舒服、吃東西容易脫落不方便嗎? 全新BPS吸附式活動假牙技術，只要30天(4次回診)即可快速完成舒適服貼、不易脫落、咀嚼力佳的全口假牙
。免植牙開刀、免補骨等待、免假牙黏劑的全口/半口假牙新選擇!。快來預約：https://www.dorydental.com.tw/BPS.html
。免植牙開刀、免補骨等待、免假牙黏劑的全口/半口假牙新選擇!。快來預約：https://www.dorydental.com.tw/BPS.htmlBPS吸附式假牙技術是由全球知名牙材大廠Ivocolar Vivadent的專利BPS材質，結合日本SEMCD吸附性義齒技術所設計製造出來的全口活動式假牙
，利用類真空的原理，能夠讓假牙在不須黏著劑的狀況下，牢固地固定在口腔當中。
，利用類真空的原理，能夠讓假牙在不須黏著劑的狀況下，牢固地固定在口腔當中。BPS吸附式活動假牙採用閉口式印模，讓患者模擬口腔的運動狀態紀錄下來，並精準定位上下顎關係。透過閉口式印模所製造出的BPS活動假牙非常符合人體工學，比傳統活動假牙較密合服貼，配戴起來也較舒適且穩固，咀嚼食物力量也較強許多。
BPS吸附式活動假牙的優點：
類真空效果、吸附能力超級強穩固不易脫落、免假牙黏著劑獨特閉口印模、精密貼合口腔大幅提升假牙舒適度與咀嚼力免植牙開刀、免補骨等待 ＃立即為您做BPS 吸附式活動假牙線上諮詢及評估！
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多麗美學牙醫診所
預約諮詢專線：(０２)２６４２-１２２２
院址：新北市汐止區大同路二段２３１號１樓（台鐵汐科火車站對面）診所Line官網ID：@dorydental
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2022年4月18日 星期一
2022年4月5日 星期二
2022年3月27日 星期日
The Beauty of Dusk. Memoir about losing sight but gaining perspective
P.S. Frank Bruni, the longtime Times writer, discussed his new memoir, about losing sight but gaining perspective, on “Fresh Air” on NPR.
FRESH AIR
Columnist Frank Bruni On Vision Lost & Found
March 22, 20223:45 PM ET
LISTEN· 43:5743-Minute ListenAdd toPLAYLIST
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After experiencing a rare kind of stroke, NYT writer Frank Bruni suddenly became blind in his right eye. Doctors told him there was a decent chance the same could happen to his other eye. It forced him to make a decision: He could focus on what had been lost or on what remained. He chose the latter. Bruni's new memoir is The Beauty of Dusk.
2022年3月20日 星期日
《「老」的思考》(Min-te Zhao轉貼)；讀詩人岩瀬 正雄《化石》與《能會公園》刊於《心靈的密碼：日本現代詩精選集》
《「老」的思考》(Min-te Zhao轉貼)；讀詩人岩瀬 正雄《化石》與《能會公園》刊於《心靈的密碼：日本現代詩精選集》
https://www.facebook.com/hanching.chung/videos/1288118021593870
轉貼一篇有看法的文章：
《「老」的思考》
一個會心酸的議題 :
老了要自立, 或是被外傭看管? 新孝道~讓爸媽自立, 縮短病榻中的日子…
多年前，台大外文系教授劉毓秀接到社區警衛的數落電話：「教授，你九十歲的爸爸剛剛扛著一包米經過社區大門，外人看了都不忍心，你們是怎麼當兒女的？」
「最好的孝順，就是不孝。」
日本作家岸見一郎在他的新書《面對父母老去的勇氣》一書中，提到當父母老了，子女應該找機會，換一種方式來愛他。
「我的方式就是，『有事，弟子不服其勞』，」
一生致力平權與婦運的劉毓秀說，現在子女被傳統孝道捆綁，眼見父母衰老，為了降低罪惡感，就找外傭來照料，陪著走路、餵食、打理，讓老人自理能力越來越差。
「其實，老人也是可以訓練的，北歐就是一個很好的例子。」
一九九六年，劉毓秀第一次去北歐參訪養老機構。「當時我的父親七十三歲，公婆也邁向高齡，台灣同時面對老化與少子化兩列疾駛對撞的人口列車，對於老，我是非常惶恐的。」
台灣老人平均臥病時間是七．三年，但北歐老人卻只有二個星期，劉毓秀在瑞典看到老人上超市、購物、上銀行，「我們常要求國家對老人制度給予服務與支持，但子女在家庭中的責任呢？」
她體認到「提供父母保存生活技能與體力不退化」的照顧，才是現代新孝道。
北歐回來後，劉毓秀決定從自己的父母開始，展開長達二十年的實踐計畫。
第一，住宅改變。「老後體力會衰退，我們先幫父母從四樓老公寓換到有電梯的大樓，避免跌倒。」
第二，不當宅老。「只要身體硬朗，買菜、煮飯、洗衣、上銀行，都讓他們自己來，就算是看病，我也只帶看初診，後續由他們自己掛號，子女雖住在附近，但僅在假日陪爸媽上館子吃飯。」老頑童般的生命態度拒喝參茶 ？
「若癱了，更不好走」
第三， 有事，弟子不服其勞。
「我們不請外傭二十四小時看顧，而是委託彭婉如基金會尋找本土居家員，每周四個小時的鐘點服務，協助父母爬高彎腰搬重物，與清潔打掃，一個月才花四千四百元。」假日子女會帶父母出外踏青，平常，劉毓秀兄妹讓父母獨居，獨力料理生活大小事。
「我們讓他自己上超市，結果老頑童父親買了一堆泡麵來吃，這太不健康了，但我媽勸我，『算了，他都九十幾歲了。』」
「自立、自理、尊嚴」。
二十年前，劉毓秀從北歐老人身上看到的，放到自己父母身上實踐。
劉爸爸去年底以九十三歲高齡辭世，劉毓秀說：「驗證了北歐模式是可行的，爸爸體衰臥病僅有短短數周，病榻中的父親，甚至拒絕母親準備的人參茶。
理由是『補了氣，若癱了，讓我更不好走。』」
看著前幾年陪父母去賞花的照片，面對生命的璀璨與凋零，劉毓秀感激地說：「看到我爸爸這麼有智慧地與子女一同處理老化過程，讓我對於『老』這件事情，心底終於篤定，不再害怕。」
芬蘭人死前平均臥床七天，台灣人死前平均臥床七年。芬蘭政府的預算花在老人的體能訓練，使身體健康。台灣政府卻致力於長照，花大筆錢照顧老病的人。
每每經過成功國宅時，看到走廊一長排的外傭陪著輪椅上面無表情的雇主，我就常常逼自己發誓，既使不良於行，也不讓人來推輪椅。
人，如果在結束生命前，僅僅七天需要人服侍，那是福氣啊 !!
2022年3月3日 星期四
Getting old is part of life, but frailty and misery don’t have to be
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Getting old is part of life, but frailty and misery don’t have to be |
“Health span, not life span, is key,” says scientist who hopes to unlock a new era in aging research with help from crowdsourcing and a flea. |
2022年2月17日 星期四
【你的天堂我的家】𝙏𝙝𝙚 𝘽𝙪𝙗𝙗𝙡𝙚；From Strength to Strength: Finding Success, Happiness, and Deep Purpose in the Second Half of Life
https://www.npr.org/2022/02/16/1080840387/retirement-happiness-social-science-ageing-book
Brooks' new book is From Strength to Strength: Finding Success, Happiness, and Deep Purpose in the Second Half of Life. He spoke to All Things Considered about not leaving happiness to chance and about the two types of intelligence needed for happiness.
This interview has been edited for length and clarity.
On cracking the code to happiness in the second half of life
You've got to do the work. You can't just wish for it, and you can't hope you get lucky.
he point of the work that I'm doing as a social scientist is to not leave your happiness up to chance but to remarkably increase the odds by doing the work at 25 and 45 and 65 so that by the time you're 75 and 85 and beyond, you're happier than you've ever been.
And I found that there are people who have cracked the code but, more importantly, that we don't have to leave happiness in the second half of life up to chance. We can find a new kind of success if we're willing to make some jumps and some changes and show some humility and have an adventure that's better than the first half.
On the intelligence needed for happiness
There's a very interesting set of findings that said success early on is based on one of two types of intelligence. The first is called fluid intelligence, which gives you the ability to solve problems, to crack the case, to innovate faster and to focus harder than pretty much all the competition early on in your career. This is your Elon Musk brain, and this increases through your 20s and into your 30s.
But then it tends to decline through your 40s and 50s, meaning that you need to move to the second kind of intelligence, which is increasing in your 40s and 50s and even your 60s, and it will stay high for the rest of your life. That's called your crystallized intelligence, which is your wisdom, your ability to compile the information that's in your vast library to teach better, to explain better, to form teams better. In other words, not to answer somebody else's questions, but to form the right questions.
On staying flexible
One of the biggest things that I teach my students at the Harvard Business School is that what you think right now is not what you're going to think later. The things that you want are not the things that you're going to want later.
Your abilities are going to change. Your views are going to change. The things you care about [are] going to change, and that's good and that's healthy. And that kind of flexibility is key.
On using the pandemic's pause button
Everybody knows that the pandemic is not something that we wanted, but it's also been an incredible opportunity for a lot of people. For me, I was able to quietly write this book and set up a strategic plan for the rest of my life.
A lot of other people tell me similar stories and how they deepened their relationships — that they understood themselves better. And this is something that we should remember as we get back into the hustle and bustle of non-pandemic life.
Let's not forget that there are certain things that we don't want to go back to.
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「養老院是你進去等死的地方，但這裡可以讓你延壽十年。」
這樣的機智退休生活，心動嗎 ? 早上重拾興趣，充實自己，午後悠閒運動，傍晚與伴侶chill一下~ 今晚的紀錄片《你的天堂我的家》紀錄 #美國最大退休社區 「群村」（The Village）的老年生活。看似夢幻的退休生活，真的那麼美好? 東妮與羅傑（Toni & Roger Akers）剛剛搬入群村，正在享受這裡提供的一切服務。穿上青春活潑的情侶服裝、嘗試新的愛好、出入餐廳，和高爾夫球場、結交新朋友，雖然過去行旅四方並投入職場，但他們對這處，高度同質化的地方十分滿意，並忙於許多社交活動。他們尚未對這個全新的生活方式提出質疑，但在他們深入瞭解後，可能難免也會心生疑慮...
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【#你的天堂我的家】𝙏𝙝𝙚 𝘽𝙪𝙗𝙗𝙡𝙚
公視13 台┃2／17 (四) 22:00┃紀錄觀點
網路直播 公視＋免費線上看 (2/17-2/24)導演：Valerie Blankenbyl
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美國最大退休社區「群村」（The Village）
佔地142平方公里 ( 比基隆市大 = 半個台北市)
這裡陽光普照、環境優美居住，超過15萬名退休人員。
設有96座休閒中心、54座高爾夫球場、70座游泳池
3個復古市鎮廣場和大約3000個交誼廳，餐廳酒吧，購物中心等等。
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然而，在佛羅里達州全年普照的陽光下，
悠閒的退休生活，也許並不如你所想的那樣美好...
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紀錄片中也暴露出，被隔絕在群村之外的人們，
面對群村對當地土地、水源和區域控制的貪婪慾望。
籬笆兩邊的世界，突顯出美國在階級失衡，政治立場等激烈對立
導演也藉此對美國生活方式、高齡化和死亡進行反思。
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